Móda

Tipy, jak přestat porovnávat své tělo s tělem ostatních

Všichni, naprosto všichni, potřebují trochu větší tělesnou pozitivitu a sebevědomí. Dnešním účelem je mluvit o některých trikech, jak začít omezovat ty negativní myšlenky, které máme o našem těle. Protože někdy je problémem naše hlava, která nám říká, jak „nedokonalí“ jsme, a nakonec zničí naši sebevědomí.

Noste oblečení, které chcete a chcete

Pokud máte rádi něco, nenechte to jít! Musíte to použít! Nezkoušejte jen věci, které se vám líbí, protože si myslíte, že budete vypadat špatně. Nedovolte, aby se „normy“ módy nebo neandrtálské myšlenky jiných lidí dostaly mezi vás a ty krásné šaty, které jste viděli na příborníku.

Vyzkoušejte v obchodě vše, co chcete

Už jsme řekli, že máme na sobě všechny šaty, které chcete. Abych se vyhnul zbytečným výdajům, doporučuji vzít si oděv, vyzkoušet ho a přemýšlet o tom, jak se s ním cítíš. Pokud vás to trápí, nekupujte to, ale pokud vám poskytuje bezpečnost, utíkejte za to! Kromě toho vám nebude trn ponechán.

Proveďte všechny činnosti, které se vám líbí

Nikdy si nemyslete, že kvůli svému tělu nemůžete něco udělat. Ve skutečnosti je to naše mysl, která nás omezuje na cokoli. Pokud si myslíte, že budete pozitivní, budete motivováni k běhu kilometru, tanci na tyči, stoupání na horu atd. S praxí a obětavostí uvidíte, jak jste se mýlili.

Pokud to nechcete, neměňte své tělo vůbec

Neměli byste přestat něco jíst nebo pít, protože to udržuje vaše tělo v chodu. Zjevně musíme jíst zdravě a být zdraví. Co se týče kosmetiky, všechno je povrchní! To znamená, že voskování, bělení nebo plastická chirurgie nepomáhají tělu lépe fungovat!

Oslavte svou individualitu

Vím, že tato věta zní jako „Jsem jedinečný a odlišný“, ale je to pravda. Myslete si, že vaše tělo je jedinečné a že vypadat jinak je opakem něčeho negativního. Proč se neusilovat o to, abyste byli rovni ostatním, proč ne oslavovat svou individualitu?

Považujte svou výšku za perfektní

Ať už je vaše výška jakákoli, je to v pořádku. Nezáleží na tom, jestli jste krátký, střední nebo velmi vysoký. Vím, že to jsou jen slova, která vás nepřesvědčí; Ale přemýšlejte o dalších dívkách, které si pravděpodobně přejí být vysoké. Protože všichni chceme to, co má ostatní.

Odrážejte, že jiné tělo vás neuspokojí

Na mnoha místech se snažíme přesvědčit, že ideální tělo vyřeší všechny naše problémy. S realitou nemá nic společného. Vždy bude něco, co nám přináší starosti a nejistoty. Stále budete myslet na školu, práci, rodinu, lásku, peníze atd. Štěstí nesouvisí s vaší váhou nebo výškou.

Nahrajte fotografie na svůj Instagram beze strachu

Instagram je místo pro sdílení fotografií, ale mnoho z nich nepředstavuje realitu. Existují filtry, aplikace, úhly nebo efekty fotoaparátu, díky nimž mnoho dívek vypadá na svých fotografiích dokonale. Soustřeďte se tedy na sebe, v reálném světě a nedovolte, aby se sociální sítě hrály s vaší hlavou.

Noste pěkné oblečení se sluchátky a motivační hudbou

Když jdeme ven se sexy pohledem, naše nejistoty vznášejí. Ale se sluchátky a molo se budete cítit jako královna. Věřte mi, existuje seznam skladeb od Britney, Bon Jovi, The Weekend nebo Beyoncé, díky nimž se budete cítit pozitivněji, krásněji a veselěji.